Bas reflux: la dépression de Simon a commencé après une course marathon de spectacles à la fin de l'année dernière
Avec une bouteille de cognac vide près de son lit d'hôtel et aucun souvenir de la nuit précédente, Simon Webbe s'est regardé dans le miroir et a vu son visage meurtri et ensanglanté.
Il était à des milliers de kilomètres de chez lui avec la tête qui martèle et s'était senti si malheureux qu'il n'arrêtait pas de penser au suicide.
C'était un nouveau creux dans une spirale descendante qui avait conduit le chanteur de Blue à rester à l'intérieur pendant des semaines, à prendre du poids et à boire une bouteille de cognac par jour.
Mais ce moment au cours d'une courte tournée du groupe au Kazakhstan en juillet a également été un tournant qui a aidé Simon, 36 ans, à se rendre compte qu'il souffrait d'une grave dépression.
Depuis qu'il est revenu sous les projecteurs sur Strictly Come Dancing, les fans ont remarqué qu'il n'était plus son ancien moi confiant et il pense qu'ils méritent une explication.
Explication : Simon dit qu'il voulait faire savoir aux fans la raison de son manque d'étincelle
J'ai parlé parce que les fans ont demandé pourquoi je n'étais pas moi-même dans la série, dit-il.
J'ai besoin qu'ils comprennent que je vais bien, mais que je travaille sur certaines choses.
Simon dit que jouer dans Strictly a transformé sa vie et lui a donné le courage de parler de sa dépression pour la première fois.
Il se souvient : Cette nuit de juillet, nous jouions à Astana, au Kazakhstan. Les garçons sont tous allés au lit et je suis sorti tout seul. Je me souviens m'être réveillé avec des bleus sur le visage. J'avais l'impression d'avoir rêvé et essayé de me faire du mal.
Je ne me souviens pas de ce qui s'est passé et ça m'a vraiment fait peur. Je n'arrêtais pas de penser à ma petite fille et à la façon dont je ne pouvais pas continuer comme ça.
Sa dépression a commencé après que le groupe ait terminé un marathon de spectacles à la fin de 2013. Ils avaient tourné au Royaume-Uni avec The Big Reunion d'ITV et avaient réservé des concerts dans le monde entier.
Mais après de grosses pertes immobilières, Simon avait déjà été déclaré en faillite et lorsque la musique s'est arrêtée, il a dû faire face. Il a sombré dans une routine apathique dominée par le fait de rester à la maison à boire toute la journée.
L'année dernière, j'étais vraiment là-bas, dit-il.
Blue a tourné 173 spectacles, un tous les deux jours. Je n'avais pas à penser aux factures - c'était juste amusant. J'étais sur la route, puis en janvier ça s'est arrêté. Il n'y avait rien.
Tout sourire: Simon semblait être gai sur I'm a Celeb en 2008 (Image : Rex)
J'étais assis à la maison, les rideaux fermés, buvant une bouteille de cognac par jour. Je ne quittais pas la maison pendant des semaines, sauf pour acheter du pain ou du lait.
Il ajoute : J'ai détesté qui j'étais et j'ai commencé à remettre en question toute ma vie. J'étais vraiment déprimé. Je n'ai jamais tenté de me suicider mais j'y ai pensé. J'ai tourné les miroirs pour ne pas avoir à me regarder. Je ne voulais pas être ici, je ne voulais faire partie de rien. Je voulais m'évanouir.
Avant, quand j'avais 10 millions de livres sur le papier, j'ai tout investi dans des propriétés, 12 au total, et quand le crash s'est produit, j'ai perdu beaucoup. Maintenant, je dois tout recommencer.
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J'étais célibataire et c'était la première fois que je commençais à me regarder en 17 ans. Je me cachais toujours derrière les garçons quand j'étais en Bleu.
Malgré trois albums n ° 1, 13 millions de disques vendus et travailler avec Stevie Wonder et Elton John, être dans un groupe de garçons à succès ne s'est pas bien terminé pour Simon, Lee Ryan, Antony Costa et Duncan James. Sur les quatre, seul Lee n'a pas fait faillite.
Le groupe se sépare fin 2004 après près de cinq ans ensemble. Antony a révélé plus tard que son revenu était passé de 250 000 £ par mois à seulement 45 £ par semaine.
Simon était de retour aux yeux du public lorsqu'il était dans I'm A Celebrity... Get Me Out Of Here en 2008, puis Blue s'est reformé un an plus tard. L'émission ITV Big Reunion leur a donné un gros coup de pouce et a conduit à une tournée à succès.
Mais quand ce fut fini, Lee aussi sombra dans la dépression. Il a été arrêté pour conduite en état d'ivresse et est devenu accro aux somnifères après être apparu dans Celebrity Big Brother.
Simon dit maintenant : je devais me tenir debout et être fort pour Lee, ce qui est un excellent moyen d'oublier vos propres problèmes. Nous traversions une chose similaire mais je n'en parlais pas.
Limelight: Simon, vu avec sa partenaire Strictly Kristina Rihanoff, n'a pas été lui-même dans l'émission (Image : BBC)
Simon pense qu'une des raisons pour lesquelles il n'a pas essayé de se suicider est que depuis son adolescence, trois amis proches se sont suicidés après avoir souffert de dépression.
L'un s'est demandé pourquoi l'autre s'est suicidé, puis deux semaines plus tard, il l'a fait elle-même, dit-il.
Cela me trottait dans la tête mais je ne pouvais le dire à personne. Pas même ma mère, et nous sommes très proches. Ce qui est arrivé à mes amis m'a arrêté. Ils m'ont quitté. C'était horrible.
Simon est également resté fort pour sa fille Alannah, maintenant âgée de 17 ans. Il est en bons termes avec sa mère, Nicola Jones, qui a détecté que quelque chose n'allait pas et a demandé où était sa confiance.
Après cette nuit où il s'est évanoui au Kazakhstan, il a pu demander de l'aide à ses camarades de groupe.
J'ai dit aux garçons : « J'ai besoin de vous parler. » J'ai dit que je ne voulais plus être ici. Je ne me sentais pas. Et ils étaient là pour moi. Lee disait : ' Quelque chose de bien va t'arriver - je peux le sentir. '
«Quelques semaines plus tard, j'ai reçu l'appel de Strictly et tout a changé.
En me préparant à Strictly et en y étant, j'ai perdu quatre pierres et j'ai changé toute ma vie. Maintenant je veux monter dans
le matin. Apprendre les danses chaque semaine a été comme une thérapie.
Il dit que sa partenaire de danse Kristina Rihanoff, 37 ans, a également renforcé sa confiance en elle.
Elle et moi sommes proches car nous devons travailler tous les jours, dit-il. Elle est très, très motivée, et ce que j'aime chez elle, c'est qu'elle croit en moi.
Les deux sont actuellement célibataires, mais Simon dit qu'il n'y a aucune chance de romance. Et il insiste sur le fait que Kristina ne mérite pas la mauvaise publicité qui lui arrive parfois.
Elle n'est pas la personne que les gens dépeignent d'elle, dit-il.
Notre relation est purement professionnelle et je fais cette émission pour remettre ma vie sur les rails.
Le couple a participé à la danse deux fois et Simon dit que c'était difficile.
Être dans les deux derniers était difficile – il y avait beaucoup d'émotion – mais rester dans la série me rend heureux. Je suis le plus heureux que j'ai été depuis longtemps.
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- Simon s'exprime aujourd'hui pour souligner le problème de la dépression et n'a pas été payé pour cette interview. Si vous avez besoin de conseils personnalisés, veuillez appeler les Samaritains au 08457 90 90 90. Strictly Come Dancing est diffusé sur BBC1 le samedi à 18h30.
