Jennifer Lopez, 51 ans, dit que le sommeil est la clé alors qu'elle partage des secrets qui défient l'âge

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La beauté anti-âge de Jennifer Lopez a longtemps fait l'objet d'émerveillement parmi les fans depuis des décennies.



La princesse de la pop, 51 ans, semble rajeunir au fil des années, les admirateurs affirmant qu'elle a 'vieilli comme un bon vin'.



Et maintenant, la hitmaker On The Floor a enfin révélé ses meilleurs secrets pour maintenir son célèbre éclat de jeunesse.



Levant le voile sur sa routine beauté, Jennifer a déclaré que si une femme veut bien paraître à l'extérieur, elle doit d'abord s'occuper de ce qui se passe à l'intérieur.

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J-Lo a dit Elle Magazine les cinq soins de beauté sans lesquels elle ne pourrait tout simplement pas vivre, qui incluent le sommeil, la crème solaire, les sérums, les suppléments et « vivir sano », qui signifie « vivre un mode de vie sain » en espagnol.

L'approche de la chanteuse en matière de soins de la peau est holistique.



La hitmaker de On The Floor a enfin révélé ses meilleurs secrets pour maintenir son célèbre éclat de jeunesse

La hitmaker de On The Floor a enfin révélé ses meilleurs secrets pour maintenir son célèbre éclat de jeunesse (Image : INSTAGRAM)

Au lieu de dépenser de l'argent dans des procédures cosmétiques et des soins du visage coûteux, Jennifer préfère investir dans des suppléments naturels qui stimulent sa peau de l'intérieur.



Et en ce qui concerne son alimentation, Jennifer est restée stricte sur ce qu'elle met dans son corps.

Le chanteur – l'un des artistes qui se produira lors de l'investiture du nouveau président américain Joe Biden plus tard ce mois-ci – a abandonné la viande et les produits laitiers et se régale à la place de beaucoup de poisson et de légumes biologiques.

JLo maintient sa silhouette anti-âge en maintenant une routine d'entraînement quotidienne qui aide à garder ses jambes et son derrière toniques célèbres sous contrôle

JLo maintient sa silhouette anti-âge en maintenant une routine d'entraînement quotidienne qui aide à garder ses jambes et son derrière toniques célèbres sous contrôle (Image : Jennifer Lopez/Instagram)

Jennifer est restée stricte sur ce qu'elle met dans son corps

Jennifer est restée stricte sur ce qu'elle met dans son corps (Image : Instagram)

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Ailleurs, elle garde sa silhouette anti-âge en maintenant une routine d'entraînement quotidienne qui aide à garder ses jambes et son derrière célèbres sous contrôle.

J-Lo a récemment séduit les fans lorsqu'elle s'est déshabillée pour son nouveau clip pour le single In The Morning.

L'actrice de Hustlers apparaît totalement nue dans la vidéo torride, à l'exception d'une paire d'ailes d'ange attachées à son dos.

Jen semble rajeunir au fil des années, l'admirateur affirmant qu'elle a 'vieilli comme un bon vin'.

Jen semble rajeunir au fil des années, l'admirateur affirmant qu'elle a 'vieilli comme un bon vin'. (Image : jlo/Instagram)

L'aperçu a été diffusé sur la plate-forme Triller et nous voyons Jennifer couvrir ses seins alors qu'elle se penche d'avant en arrière dans la vidéo.

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Parlant de ses ambitions pour 2021 la semaine dernière, J-Lo a parlé d'être beaucoup plus optimiste quant à l'avenir.

« J'ai hâte d'être à nouveau sur la route et de renouer avec mes fans. ils m'ont tellement manqué ! Prête pour 2021, a-t-elle confié à People.

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