Le juge Strictly Come Dancing Motsi Mabuse se sent en forme et fabuleux à 40 ans avec WW
susanna reid steve paroisse
La star de la danse Motsi Mabuse a révélé qu'elle se sentait en forme et fabuleuse à 40 ans, après des années à faire face à la pression d'avoir une certaine apparence en tant que danseuse.
La juge Strictly Come Dancing admet que sa perception d'un corps sain a constamment changé au cours de sa carrière, mais elle a maintenant décidé : je vais laisser mon corps me parler - et je vais écouter.
Motsi, qui a fêté son anniversaire marquant la semaine dernière, a déclaré : Le monde de la compétition n'est pas le meilleur type d'espace pour être pendant si longtemps. Cela détruit la façon dont un corps est censé être et vous restez coincé avec cette mentalité.
C'est quelque chose qui la trouble depuis l'enfance, son poids fluctuant tout au long de sa vie. Elle révèle : Quand j'étais enfant, tout le monde disait 'Oh mon Dieu, tu es si mince, alors j'ai eu un faible pour le fait d'être trop mince. Puis la puberté est arrivée et des changements se sont produits et tout le monde m'a dit de perdre du poids alors je suis redevenue super mince.
Motsi Mabuse se sent plus en forme et plus fabuleux que jamais (Image: Motsi Mabuse / Venice Beach)
Elle décrit les photos d'elle de cette époque comme étant incroyables et admet que je ne pouvais pas manger normalement, j'étais folle, avant qu'elle ne se rende finalement compte : ce n'est pas bon.
La star de la télévision glamour et maman d'une fille de deux ans se concentre maintenant sur l'obtention du corps qui convient à sa santé et à son esprit. Elle dit : Maintenant, pour moi, c'est juste essayer de savoir qui je suis ? Je suis une maman, une femme d'affaires et toutes ces autres choses. A quoi est-ce censé ressembler ?
Motsi, qui a été juge aux côtés de Shirley Ballas, Craig Revel Horwood et Bruno Tonioli depuis qu'il a rejoint l'émission en 2019, est un ambassadeur de WW – le nouveau nom de Weight Watchers.
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Motsi (à droite) avec ses collègues juges de Strictly Craig Revel Horwood (à gauche) et Shirley Ballas (au centre) (Image : BBC)
Elle a d'abord perdu du poids avec le programme après avoir donné naissance à sa fille avec son partenaire de danse et son mari.
Evgenij Voznyuk, mais le verrouillage a eu lieu.
Comme beaucoup de gens, Motsi admet que le voyage a été difficile, sans contact face à face avec sa famille, y compris sa sœur danseuse Strictly Oti, et l'école de danse qu'elle dirige en Allemagne doit fermer.
Elle dit : Je me sentais paralysée. J'ai eu beaucoup d'anxiété et puis j'ai eu une sorte de réveil du type « qu'est-ce que tu fais maintenant ? »
Donc, quand je suis revenu de Strictly, j'ai pensé que 'ce verrouillage va être différent'.
Depuis janvier, Motsi dit qu'elle a perdu 1 pierre 4 livres avec WW (Image: Motsi Mabuse / Venice Beach.)
Depuis janvier, elle a perdu 4 livres en faisant de l'exercice cinq jours par semaine et en modifiant son alimentation, par exemple en remplaçant le chocolat par des baies, en portant sa perte de poids totale avec WW à 3 livres.
Bien qu'elle ait atteint 40 ans, Motsi dit qu'elle n'a aucun problème avec le vieillissement et qu'elle a vraiment apprécié de regarder tout ce qu'elle a accompli au cours de la dernière décennie.
Elle explique : J'ai repensé à mes 30 ans et tout ce qui a changé – j'ai divorcé et remarié, je suis maman, j'ai commencé à travailler à la télévision en Allemagne puis à la télévision au Royaume-Uni, j'ai une entreprise. C'est comme woah !
Motsi Mabuse et son mari Evgenij Voznyuk (Image : Getty Images)
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Il est important de conserver ce sentiment d'accomplissement et de confiance en soi, étant donné les critiques qui lui sont inévitablement confrontées lorsqu'elle est à l'écran.
Motsi a reçu des commentaires sur son poids sur les réseaux sociaux, mais essaie de se concentrer sur ce qu'elle pense de son apparence et de son propre sentiment de bien-être.
Elle n'est pas non plus impressionnée par les suggestions qu'elle a apportées à des photos récentes, insistant sur le fait qu'elles sont le résultat du travail acharné qu'elle a fourni cette année.
Motsi Mabuse s'est régalé avec les téléspectateurs de Strictly Come Dancing (Image : BBC)
L'idée de ne pas modifier les photos pour créer des images irréalistes est particulièrement importante pour elle, au cas où cela donnerait une fausse idée à des abonnés impressionnables.
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Elle dit : Je crains que les jeunes filles ne ressentent la pression des médias sociaux sur leur apparence. Nous avons besoin que les voix qui parlent des soins personnels soient plus fortes.
Mais la critique de son poids n'est pas la seule chose qui inquiète Motsi sur les réseaux sociaux. Elle a également dû faire face à des commentaires racistes.
Sœurs dansantes Motsi, Phemelo et Oti Mabuse (à droite) (Image : Internet inconnu)
Oti Mabuse (au centre) et ses sœurs Motsi (à gauche) et Phemelo (Image : Instagram)
Ce n'est pas une question de savoir si cela arrive, c'est un fait, dit-elle tristement. Cela a toujours un impact sur moi, et je dois réfléchir et revenir à moi-même.
Je partage ma vulnérabilité avec ma famille et mes amis afin qu'ils puissent me soutenir à ce moment-là. Elle est heureuse de voir les conversations actuelles sur la race aborder ce qui doit encore changer dans ce pays, mais il est clair que pour que les choses s'améliorent vraiment, chaque personne doit s'impliquer.
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C'est bien que nous ayons des gens qui s'engagent activement à multiplier les voix, mais ce n'est pas suffisant si seuls les Noirs parlent de race, explique-t-elle. Ce doit être une conversation inclusive avec tout le monde ayant une voix et tout le monde choisissant son camp.
Motsi a grandi à Pretoria en Afrique du Sud avant de déménager en Allemagne (Image : Internet inconnu)
Motsi, qui a grandi à Pretoria en Afrique du Sud avant de déménager en Allemagne, poursuit : L'époque de la vague est révolue. Soit vous l'êtes, soit vous ne l'êtes pas, et vous devez en parler fort.
Que Motsi revienne Strictly cette année est en suspens après qu'elle s'est inscrite pour la tournée Let's Dance qui est prévue pour
courir en même temps.
La tournée de l'émission de télévision allemande, qu'elle juge également, est prévue pour novembre – bien que Craig Revel Horwood ait rassuré les téléspectateurs qu'il lui serait possible de faire des allers-retours.
Strictly Come Dancing sœurs Motsi Mabuse (à droite) et Oti Mabuse (Image : Internet inconnu)
Sa sœur Oti a déclaré plus tôt cette semaine qu'elle pensait que la série 2021 serait sa dernière, ce qui a surpris Motsi.
Elle dit : J'ai besoin de parler avec Oti, je ne pense pas que nous dirions quelque chose comme ça sans parler avec la famille.
*Pour vous inscrire à myWW+, rendez-vous sur ww.com/JoinMotsi et découvrez comment WW peut fonctionner pour vous.
