Ils ont toujours été controversés(Image : REX/Shutterstock)
De Red Bull aux contrefaçons des supermarchés, les boissons énergisantes ont toujours été une source de controverse.
Certaines personnes ne jurent que par les boissons - tandis que d'autres veulent qu'elles soient interdites.
Bien qu'elles soient incroyablement populaires parmi les enfants, de nombreux parents s'inquiètent du fait que leurs enfants consomment ces boissons, principalement en raison des niveaux élevés de caféine, de taurine et de sucre qu'elles contiennent.
Mais à quel point les boissons sont-elles mauvaises pour vous en réalité et que font-elles à votre corps ?
Une infographie révèle ce qui se passe réellement dans votre corps dans les 24 heures après avoir bu du Red Bull et c'est assez effrayant.
En savoir plus : le graphique révèle ce qui arrive à votre corps 24 heures après avoir bu du Red Bull (Image : Personnaliser.co.uk)
Les détails, de Personnaliser.fr , montrez pourquoi les niveaux de concentration s'envolent après avoir pu - et pourquoi l'effondrement de la fatigue plus tard est pire qu'avant.
La panne détaille le pic initial d'énergie suivi de l'ignoble crash du sucre.
Mais les effets secondaires de Red Bull peuvent inclure des maux de tête, de l'irritabilité et même de la constipation.
Après 10 minutes
Une fois que vous avez consommé une boisson énergisante, il faut environ 10 minutes pour que la caféine pénètre dans votre circulation sanguine. Votre fréquence cardiaque et votre tension artérielle commencent à augmenter.
Schumacher sort du coma
Après 14-45 minutes
Le moment où votre niveau de caféine atteint un sommet dans votre circulation sanguine. Vous vous sentirez plus alerte au fur et à mesure que le stimulant commencera à vous affecter, améliorant non seulement votre concentration, mais aussi votre niveau d'alerte.
Après 30-50 minutes
Toute la caféine est entièrement absorbée, votre foie réagit également en absorbant plus de sucre dans le sang.
Après une heure
Votre corps commence à ressentir une chute de sucre ainsi que les effets de la diminution de la caféine - vous commencerez à vous sentir fatigué et les niveaux d'énergie commenceront à baisser.
Après cinq à six heures
Il s'agit de la demi-vie de la caféine, ce qui signifie qu'il faut cinq à six heures à votre corps pour réduire de 50 % la teneur en caféine de votre circulation sanguine. Les femmes qui prennent des comprimés de contrôle des naissances ont besoin du double de la longueur de leur corps pour la réduire.
Après 12 heures
Le temps qu'il faut à la plupart des gens pour éliminer complètement la caféine de leur circulation sanguine. La vitesse à laquelle cela se produit dépend de nombreux facteurs, de l'âge à l'activité.
Les effets secondaires sont nombreux (Image : REX/Shutterstock)
Les chercheurs ont déclaré: 'Les directives pour la caféine sont de 400 mg par jour et donc avoir une canette de cela tous les jours ne devrait pas passer cela, mais les sucres et la dépendance qui peuvent être produits en faisant cela sont quelque chose que vous devriez considérer.'
Cela ne vaut également rien qu'un Starbucks Venti Caffe Americano contienne 300 mg de caféine, soit près de quatre fois celui d'une canette de 250 ml de Red Bull.
Donc, si vous êtes un fanatique du café, vous devez également vous méfier des effets secondaires possibles de la caféine.
